Ed è subito moda. Si chiama Indoboard ed è la nuova tendenza del fitness che dagli Usa è sbarcata trionfalmente in Italia. Tanti già gli appassionati, primi tra tutti i simpatici pinguini di Surf ’up (film animato uscito da poco nelle sale italiane) che in casa, in palestra o all’aperto usano questo nuovo attrezzo per allenarsi. «L’indoboard nasce come strumento di preparazione agonistica per il surf, lo skate e lo snowboard - spiega Guido Virgulti, indoman professionista, tra i migliori atleti romani in questa specialità - In realtà è adatto a tutti.

E’ una disciplina che rafforza tutta la muscolatura, incrementando lo sviluppo di tutte le fasce muscolari in uguale misura». Oltre ad agire dunque sul potenziamento dell’equilibrio, questo esercizio è molto indicato per il riscaldamento motorio preliminare a qualsiasi attività fisica, ma soprattutto è fondamentale per ottenere un miglior controllo del corpo.